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如何给宝宝选购奶粉?怎样选购安全奶粉?[图]

发布时间:2019-10-15 21:46:35 编辑:笔名

对于很多家庭来说,奶粉是宝宝们不可缺少的食物,奶粉的安全和营养是家长们都非常关注的,对于宝宝来说,身体发育需要营养,避免吃一些不健康的奶粉,伤害宝宝的身体健康,那么如何给宝宝选购奶粉?怎样选购安全奶粉?下面为大家介绍。

1、宝宝奶粉如何选购

1.颜色:优质奶粉颜色为乳白色或乳黄色,色泽均匀、富有光泽,而劣质奶粉有结晶,无光泽、呈白色或其他不自然颜色,粉粒粗、溶解过快;

2.成分:优质奶粉除营养均衡之外,更针对宝宝的需求添加特殊配方,并有科学研究证明。选购时要特别注意是否添加育儿新元素DHA和AA,这两种特殊营养素对中国宝宝智力和视力的发育很重要;

3.符合宝宝生理特点:优质奶粉根据中国宝宝生理特点,专为中国宝宝设计,营养配比更合理、全面,中国宝宝与国外宝宝的体质及饮食习惯有较大不同,有些奶粉的配方没有考虑到这点,选购时一定要慎重;

4.奶源:优质奶粉的奶源纯正、安全、无污染,选购时要标明奶粉产地。另外,要注意产品是否通过国际认证或等质检标准,目前,较优质的奶粉品牌有美赞臣、雀巢、多美滋、雅培、亨氏、雅士利等,现在市场上有些利乐包的即饮儿童奶,例如蒙牛未来星儿童奶,像配方奶粉一样添加了营养素,可适当饮用。

2、给宝宝冲奶粉的误区

1.用纯净水冲奶粉

冲奶粉选用煮沸冷却后的自来水,即白开水;纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉。桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水,不要以为干净就用来冲奶粉。纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素,长期饮用反而会导致营养素摄入不足;而矿泉水则恰恰相反,无论成年人或幼儿,长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多。有妈妈担心自来水里会有氯化物残留,实际上自来水煮沸3分钟便可除氯。

2.先加奶粉后加水

正确的冲调次序应是,根据奶粉罐上标注冲调比例(如180ml/6勺),先往奶瓶中加入定量温水(180ml),后量取6勺奶粉加入奶瓶中。按照日常习惯,大多数人都会现将粉末状的冲调品倒入杯中,再加水冲开。但婴儿奶粉不能这样做!一是为保证冲调浓度,加入先加奶粉后加水至180ml,实际水量会少于180ml,奶液就偏浓,不利于宝宝消化;二是保证奶粉溶解均匀,避免结团。

3.奶粉乱加无定量

喂哺指南上写的勺数,均指平勺奶粉,以此保证冲调浓度的精确,而非随意的满勺或半勺,避免奶液太浓或太稀。不少新手妈妈也会疑惑:“奶粉这么有营养,不是吃越多越好吗?”非也!婴儿的消化系统尚处于发育阶段,过多过浓的食用,会造成消化不良,还会给肾脏造成负担。

4.用冷水或沸水冲奶粉

冲奶粉的水温要根据奶粉罐上建议,多是40°C左右;冲奶粉的水必须是煮沸过的白开水。“阴阳水”一听名字就恐怖,有木有?没开的水混着开水就是阴阳水。生水细菌多,别说小孩,就是成年人喝了也会拉肚子。冲奶粉时要准备开水和凉白开,混至合适温度后再加入奶粉;不要用冷水或沸水进行冲调。因为冷水冲调易结团,沸水会破坏奶粉的营养结构。

5.使劲摇奶瓶使奶粉溶解

加好水和奶粉,套上奶嘴,冲调步骤就结束了吗?还没!妈妈们还要依靠手腕力量,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使之在水平面上旋转。常见错误操作是,手握奶瓶使劲上下摇或直接用筷子搅。这一个错误是新手爸爸容易犯的,他们总以“力拔山河”之势粗鲁的摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,使得奶粉产生很多气泡,宝宝喝了之后会不断的打嗝。

6.奶液泡好半天还在喝

宝宝喝奶断断续续时,可以使用暖奶器进行保温,但泡好的奶液恒温存放不要超过两小时。一般超过两小时,就会滋生细菌,不宜继续饮用。如果是放置冰箱保存的奶液,取出加热至40°C即可,切勿加热煮沸而导致营养流失。

7.量出来多余的奶粉倒回去

如果严格按照冲调比例量取,就不会出现有多余奶粉的情况了。奶粉勺直接与手接触,量取完奶粉后又要放回奶粉罐中,因此,请爸爸妈妈们切记冲调前要把手彻彻底底洗干净。

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